Πώς σας βοηθούν το λεμόνι, οι φράουλες κ.λπ. με την ποσότητα αντηλιακού που χρειάζεστε

Είστε ένας από τους πολλούς λάτρεις του ήλιου ανάμεσά μας; Τότε θα πρέπει οπωσδήποτε να ξέρετε πόσο αντηλιακό χρειάζεστε πραγματικά για να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα.

Δύο τυπικά λάθη συμβαίνουν ξανά και ξανά, ακόμη και στις πιο έμπειρες βασίλισσες μαυρίσματος.

Δεν υπάρχει πολύ αντηλιακό

Το πρώτο και πιο συνηθισμένο λάθος: δεν υπάρχει αρκετό αντηλιακό. Τις περισσότερες φορές βάζετε λοσιόν και ξεχνάτε σημαντικά σημεία. Πρόσωπο, ντεκολτέ και μπράτσα – κανένα πρόβλημα! Τι γίνεται όμως με τα χείλη, την κορυφή του κεφαλιού ή τα πόδια;

Το γραφικό από το Techniker Krankenkasse σας δείχνει ποια σημεία του σώματος δεν πρέπει να ξεχάσετε.

Φροντίστε να εφαρμόσετε καλά αντηλιακό και σε αυτές τις περιοχές. Δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να το κάνετε αυτό, ώστε να μην έχετε επώδυνες εκπλήξεις την επόμενη μέρα.

Όχι μόνο ξεχνιούνται ορισμένα μέρη του σώματος, αλλά συνήθως δεν χρησιμοποιούμε αρκετό αντηλιακό. Ένα απλό κόλπο μπορεί να σας βοηθήσει να χρησιμοποιείτε πάντα τη σωστή ποσότητα κρέμας για διαφορετικά σημεία του σώματος.

Αυτή είναι η ποσότητα αντηλιακού που χρειάζεστε πραγματικά για μεμονωμένα μέρη του σώματός σας

Τα μεγέθη των φρούτων βοηθούν στην απολέπιση

Το γραφικό TK σας δείχνει πόση κρέμα πρέπει να χρησιμοποιήσετε για το πρόσωπο, τα πόδια σας κ.λπ. χρησιμοποιώντας φρούτα. Για το πρόσωπο, η διάμετρος μιας φράουλας είναι αρκετή. για τα πόδια και τα πόδια θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη διάμετρο ενός λεμονιού ως οδηγό.

Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο bunte.de.